Nattvärk och förseningar
Varje gång jag vaknar av värk så ligger jag framstupa sidoläge med opererade axeln nedåt. Gissar att främre muskelpartiet inte förmår hålla axeln riktigt i läge när de slappnar av. Och när värken väl börjat, då blir jag inte av med den förrän jag kliver upp. Tröstlöst. Men mer träning…